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Shake ! Shake ! 🙆‍♀

C'est le moment pour moi d'oser plus !

Je sors de la métaphore pure autour du mouvement et je vous parle de danse ce mois-ci !

Pina Baush a dit : "DANSEZ, SINON NOUS SOMMES PERDUS".

Et moi, j'ai envie de vous parler de SHAKING et donc de vous dire : "SHAKEZ ET VOUS IREZ MIEUX" !

J'ai appris cela grâce au QOYA*. Vous le savez peut-être : se secouer permet d'évacuer les tensions. C'est assez magique ! Comme un nettoyage énergétique !

 

Je ne vous cache pas que le mieux c'est de le vivre... Dans les ATELIERS DE CODEV EN MOUVEMENT, le SHAKING aura sa 🙌 place 😉 ! En attendant en voici un premier aperçu en cliquant sur "Je découvre !".

Il s'agit de Rochelle Schieck, la Fondatrice du Qoya.

Si vous ne parlez pas anglais, zéro souci, faites comme elle !

Elle fait la roue en arrivant, je vous laisse voir ce qui est le plus ajusté pour vous 😉, cela ne fait pas nécessairement partie du SHAKING !

*Plus d'info sur le QOYA 👉 en suivant @QOYA.FRANCE SUR FACEBOOK !

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