Posez-vous un instant.

Choisissez un mot pour qualifier ce que vous ressentez :

- 1 - Corporellement

- 2 - Mentalement

- 3 - Et Émotionnellement

Enfin, comment qualifieriez-vous votre énergie là, tout de suite ? - 4 -

Prenez une grande respiration, ou deux ou trois... Vous savez une respiration qui fait bouger votre abdomen, puis vos côtes et enfin vos clavicules à l’inspiration.

Prenez le temps.

Dernière étape :

Complétez cette phrase : ce qui serait bien pour moi là, maintenant ce serait... - 5 -

Je suis curieuse, ça donne quoi ? Vous pouvez m’écrire en cliquant ici.

A très vite,

Malika AZAIEZ

Groupe de juin 2021 à janvier 2022 - en inter entreprise

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