CE WE EST POUR VOUS SI
SI VOUS VOUS SENTEZ EN MOUVEMENT TOUT LE TEMPS
SI VOUS AVEZ DU MAL A VOUS ARRETER DE PENSER
SI VOUS VOUS SENTEZ FATIGUE.E SOUVENT ET POUR AUTANT DANS L'OBLIGATION DE CONTINUER A COURIR
SI VOUS RESSENTEZ UN FORT BESOIN DE VOUS ACCORDER DU TEMPS, DE VOUS RECENTRER, DE VOUS ANCRER, DE RESPIRER DE MANIERE PLUS AMPLE ET D'Y VOIR PLUS CLAIR

PRENONS LE TEMPS DE RALENTIR ENSEMBLE
CELA PEUT SEMBLER FACILE. ET POURTANT, PARFOIS CELA N'EST PAS AISE. VOUS L'AVEZ PEUT ETRE DEJA EXPERIMENTE : VOUS VOULEZ RALENTIR ET POURTANT CELA NE FONCTIONNE PAS, VOUS N'Y ARRIVEZ PAS, OU PAS DE MANIERE DURABLE.
C'EST POUR CETTE RAISON QUE NOUS AVONS ENVIE DE VOUS ACCOMPAGNER AVEC CAROLE. NOUS SERONS LA POUR VOUS ACCOMPAGNER SUR CE CHEMIN VERS UN MOUVEMENT PLUS LENT, PLUS APAISE, PLUS VIVANT
AU PROGRAMME : DU QOYA*, DE LA MARCHE*, DES TEMPS DE RESPIRATION*, D'EVEIL DES SENS DANS UN CADRE NATUREL ET MAJESTUEUX AU SEIN DES PYRENEES.

NOTRE ENVIE : QUE VOUS EN REPARTIEZ AVEC LE PLEIN D'ENERGIE ET DE CLARTE.

UNE JOURNEE TYPE
PETIT DEJEUNER 

DEPART POUR LA BALADE (2 A 3 HEURES) DEPUIS LA PROPRIETE OU APRES UN COURT TRAJET EN VOITURE. L'OCCASION D'ALLIER MOUVEMENTS DOUX ET DECOUVERTE DU PATRIMOINE ET DE LA NATURE ENVIRONNANTS

DEJEUNER 

APRES-MIDI 

TEMPS-LIBRE : LE MOMENT IDEAL POUR LIRE, FAIRE LA SIESTE OU VOUS RENDRE AUX THERMES DES BAINS DE SECOURS (SUR DEMANDE, A RESERVER A L'AVANCE, NON INCLUS) 
FIN D'APRES-MIDI : SEANCE DE QOYA (PRATIQUE DE MOUVEMENTS LIBRES ET GUIDES, INSPIREE DU YOGA ET DE LA DANSE)

DINER

EN SOIREE
ATELIER EN GROUPE SUR LE THEME DE RALENTIR : VISUALISATION - CERCLE DE PAROLES - RESPIRATION * TOUTES LES ACTIVITE PROPOSEES SONT ACCESSIBLES A TOUS NIVEAUX

TARIFS
450€ EN CHAMBRE DOUBLE
430€ EN CHAMBRE TRIBLE

SONT INCLUS :
L'ACCOMPAGNEMENT, LES ACTIVITES ET ATELIERS.
LA PENSION COMPLETE.
L'HEBERGEMENT POUR 2 NUITS (EN CHAMBRE PARTAGEE AVEC SALLE D'EAU PRIVATIVE ET WC, LINGE DE LIT ET DE TOILETTE INCLUS).

POUR PLUS D'INFO
Retrouvez toutes les infos sur le site de CAROLE
https://www.carolebreton.fr/ralentir-vallee-d-ossau

POUR EN PARLER ENSEMBLE
Contactez-moi au 06 64 37 43 19